Cursos da Roca
Crestas y progresión con cuerda en montaña
Las ascensiones en alta montaña, las aristas o los terrenos escarpados son quizás la esencia del alpinismo y la montaña en estado puro. Ascender por estas líneas dibujadas por la naturaleza, envueltos en un caos de roca y con el vacío bajo los pies requiere de una formación y unos conocimientos técnicos para realizar la actividad con eficacia y seguridad.
Para quienes practican actividades en montaña, sea cual sea el nivel, hay un curso personalizado y enfocado a vuestro interés. Con este curso, adquirirás los conocimientos teórico-prácticos necesarios o avanzados para moverte por estos terrenos de forma rápida y eficaz.
Recuerda que: “En montaña la rapidez es seguridad”
Aunque ya cuentes con experiencia en estos terrenos, con un guía de escalada profesional descubrirás que se puede progresar eficazmente y con seguridad utilizando la técnica correcta.
Esta actividad se realiza siempre (excepto petición de los participantes) en grupo de un máximo de 4 personas, así garantizar el mejor aprovechamiento para los alumnos.
Como guía de montaña os propongo realizar un buen curso con total seguridad, proporcionándoos asesoramiento previo y adaptando la actividad a vuestro interés.
No dudéis en contactar para consultar cualquier duda que os surja, contratar o realizar cualquier propuesta.
Objetivo:
Adquirir los recursos y habilidades para progresar por crestas y terreno complejo de montaña con autonomía y seguridad.
Contenido:
(Los contenidos detallados son los generales y se adaptaran en función del nivel y objetivos de los participantes)
- Material específico y nudos de escalada.
- Reuniones, tipos y montaje.
- Técnica de progresión (largos, minilargos y ensamble). Rapel.
- Interpretación de croquis.
- Estrategia y elección de itinerarios.
Material necesario:
- Mochila de 30l aprox.
- Crema solar.
- Botella de agua con 1,5l.
- Comida ligera.
- Libreta de campo y boli (recomendable)
Material técnico individual
(En caso de no disponer de parte de ello se podrá prestar, siendo recomendable disponer de material propio):
- Casco, arnés, calzado de montaña, muy recomendable zapatillas de aproximación tipo “ Five ten”
- Al menos 5 mosquetones de seguro, dos de ellos HMS (DE PERA).
- Cabo de anclaje con su mosquetón de seguridad.
- 2 anillos de cordino de 1,20cm de longitud. Cintas planas o cordinos de diferentes medidas, 60cm, 1,20cm…
- 1 anillo de cordino de Kevlar de 40cm o llevar alrededor de un metro longitudinal para fabricar un anillo.
Material recomendable
- Fisureros y friends de los que se disponga.
- Cuerda de uso doble, 50m. (dos por cordada). O cuerda simple de 50m y 9mm.
- Cintas expres (recomendable extensibles).
- Asegurador/descensor para cuerda doble, tipo REVERSO o ATC…
Todo el material técnico ha de estar homologado y en buen estado.
Duración: dos días completos e intensos.
Época recomendada: todo el año.
Lugar: preferentemente la Sierra de Gredos.
Tarifa: en grupo de 4 personas, 140€; en grupo de 3personas, 170€.en grupo de 2personas, 200€. Para grupos diferentes o singels, mejor consultar.
Incluye: los servicios prestados por el guía, todo el material común para la actividad, seguros de R. civil y accidentes para los participantes.
No incluye: el trasporte, avituallamiento o los gastos extraordinarios generados por los participantes, así como todo lo no expresado en el apartado anterior.