Cursos da Roca

Escalada deportiva

Iniciación a la escalada deportiva

Un curso muy completo para adquirir los conocimientos necesarios teóricos y prácticos y saber desenvolverse con seguridad y autonomía en vías de escalada deportiva de un largo.

Durante dos días disfrutaremos de la escalada en una o varias escuelas, siempre en el medio natural, La roca, y acompañados de un guía de escalada profesional.

Esta actividad se realiza siempre (excepto petición de los participantes) en grupo de un máximo de 4 personas, así garantizar el mejor aprovechamiento para los alumnos.

Como guía de escalada profesional, os ofrezco la posibilidad de realizar un buen curso escalada con total seguridad, proporcionándoos asesoramiento previo y adaptando la actividad a vuestro interés.

No dudéis en contactar para consultar cualquier duda que os surja, contratar o realizar cualquier propuesta.

Curso de iniciación a la escalada deportiva en España
Curso de iniciación a la escalada deportiva en España

Duración: 2 días completos e intensos.

Época recomendada: todo el año.

Lugar: las distintas zonas de escalada aptas para ello, según conveniencia (época, cercanía de los participantes, etc).

Tarifa: en grupo de 4 personas, 100€; en grupo de 3personas, 120€; en grupo de 2personas, 160€. Para grupos diferentes o singels, mejor consultar.

Si la actividad se realiza en las zonas de escalada de Toledo tendrá un 20% de descuento.

Incluye: los servicios prestados por el guía, todo el material común para la actividad y el material personal de los participantes (casco, arnés y pies de gato) en caso de que no lo tuviera, seguros de R. civil y accidentes para los participantes.

No incluye: el trasporte, avituallamiento o los gastos extraordinarios generados por los participantes, así como todo lo no expresado en el apartado anterior.

Objetivo:

Adquirir los conocimientos necesarios para afrontar la escalada en vías de un largo con seguridad y autonomía, realizando la técnica adecuada a cada situación.

Contenido:

  • Material y vocabulario técnico.
  • Nudos de encordamiento.
  • Técnica gestual y técnica de progresión.
  • Escalada y aseguramiento en primero de cuerda y en polea (toprope).
  • Descuelgues, montaje y desmontaje.
  • Logística e interpretación de croquis.
  • Errores frecuentes y precauciones.

Material necesario:

  • Mochila de 30l aprox.
  • Ropa cómoda deportiva y de abrigo según época del año.
  • Calzado adecuado para una salida en la naturaleza.
  • Comida tipo frutos secos y barritas.
  • Crema solar.
  • Botella de agua con 1,5l.
  • Libreta de campo y boli (recomendable)

Material técnico individual
(En caso de no disponer de parte de ello se podrá prestar, siendo recomendable disponer de material propio):

  • Casco, arnés, pies de gato, magnesera, 2 mosquetones de seguro, cabo de anclaje con su mosquetón de seguridad.

Todo el material técnico ha de estar homologado y en buen estado.

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